Физическая культура
Физическая культура
1. Цели и задачи освоения дисциплины
Цель физического воспитания - способствование гармоничному развитию студентов, формирование физической культуры личности студента и его способности направленного использования разнообразных средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Для достижения поставленной цели решается ряд воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач.
Задачи дисциплины:
- понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
- знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
- формирование мотивационно - целостного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение укрепление здоровья, способствующих профилактике заболеваний, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;
- обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
- приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
2. Место дисциплины в структуре ОПОП.
Учебная программа по дисциплине «Физическая культура» разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта высшего образования и относится к обязательным дисциплинам (Б1.Б.26).
3. Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине, соотнесенных с планируемыми результатами освоения основной профессиональной образовательной программы.
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
общекультурные компетенции:
способностью использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности (ОК-8);
Результаты обучения (компетенции ФГОС) |
Составляющие результатов обучения |
способен использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности (ОК-8); |
Знать: - роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста; - сущность и структуру системы физической культуры в РФ; - основы физической культуры и здорового образа жизни; - основные положения руководящих документов по физической культуре и спорту; - технику выполнения физических упражнений, предусмотренных программой, методику их разучивания и совершенствования; - основные принципы и методы самостоятельной физической тренировки и особенности самоконтроля за своим физическим состоянием; - особенности методики использования физических упражнений в целях укрепления здоровья и совершенствования функциональных систем организма человека. - основные понятия системы физического воспитания в стране; - основы научно-исследовательской работы, подготовки и написания научных материалов по физической культуре и спорту; - иметь представление об организации оздоровительной работы и туристических походов; - иметь представление о воспитании средствами физической культуры и спорта патриотических, морально-волевых и духовно-нравственных качеств; - иметь представление о роли и значении средств массовой информации в развитии физической культуры, спорта и туризма. |
Уметь: - применять в практической деятельности все формы и средства организации и проведения физкультурно-оздоровительных услуг, потребности регулярных занятиях физическими упражнениями, - пропагандировать здоровый образ жизни, - повышать свой уровня физической подготовленности; - проводить самостоятельную физическую тренировку и применять методы самоконтроля за своим физическим состоянием. |
|
Формируемые навыки: - ведения здорового образа жизни; - ведения самостоятельной физической тренировки; - владения системой практических умений, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, - развития и совершенствования психофизических способностей и качеств (с выполнением установленных нормативов по общей физической и спортивно-технической подготовке); |
Очная форма обучения
Общая трудоемкость дисциплины «Физическая культура» составляет 2 зачетных единиц (72 часа), в т. ч. контактная работа обучающихся с преподавателем - на практические занятия 72 ч., форма контроля – два зачета.
Очно-заочная форма обучения
Общая трудоемкость дисциплины «Физическая культура» составляет 2 зачетных единиц (72 часа), в т. ч. контактная работа обучающихся с преподавателем - на практические занятия 16 ч., форма контроля – два зачета.
Самостоятельная работа – 56 часов
Заочная форма обучения
Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетных единиц, 72 часа, в т. ч. контактная работа обучающихся с преподавателем - на практические занятия 12 часов, форма контроля – два зачета (8 часов).
Самостоятельная работа 52 часов
